大学の心理学専攻後、人材紹介業界で求職者と企業を対等につなげる役割を果たし、一連の人材コンサルティング業務に従事。
産業カウンセラーやキャリアコンサルタントの資格取得により専門性を高め、自社の採用活動や上場準備を担当。リーマンショックを経てIT業界に転職し、採用や研修、異動等の人事業務を担当。
新入社員のサポート体制の構築や研修制度の立ち上げに貢献。研修講師としての経験も豊富で、ビジネスコミュニケーション研修の立ち上げにも関わる。
出産後、"入社後活躍の支援"をビジョンに掲げるキャリア・エックスに参画。現在は二児の母。