【保存版】社会人の自己分析3ステップと7つのコツをキャリア理論とあわせて徹底解説

社会人が自己分析で整理するのは、下記3点です。

  • 強み
  • 価値観
  • 理想の人生ビジョン

職務経験を棚卸しする中で、自分の強みや価値観が見つかれば、自ずとキャリアプランと理想の実現手段まで明確になります。

この記事では、社会人が正しく自己分析に取り組むためのエッセンスを、国家資格キャリアコンサルタントの知見をふまえて徹底的に解説しています。

「自己分析はやったことがあるけど納得感があまりない」「そもそも自己分析ってどうやるのかピンと来ていない」社会人の方は、ぜひ最後までご覧ください。

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自己分析のエッセンスを惜しみなくお伝えしますので、まずは無料相談をご活用ください。キャリア支援のプロと一緒に、自己分析に取り組みましょう。

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社会人が自己分析を進める3つのステップ

大人の自己分析は、下記3つを整理することが重要です。

  • 強み
  • 価値観
  • キャリアプラン

強みと価値観を見つけることで、自分に適した仕事や働き方が見つかり、キャリアプランを立てやすくなるからです。

また、仕事の面だけではなく、人生全体における自分の理想を言語化することで、より納得感のあるキャリア選択ができるようになります。

それぞれの見つけ方を具体的なワークとキャリア理論をふまえて解説しますので、本質的な自己分析の手順を知りたい方はこのまま読み進めてください。

社会人の自己分析ステップ1_強みを知る

社会人が自己分析を通じて自分の強みを知るためには、強みを知るための質問に答えつつ、職務経験を棚卸する方法が挙げられます。

回答や経験を書き出すことで、自分の経験を客観視できたり、共通項が見つかったりするため、非常に効果的な方法といえます。

また、自分では短所だと認識している側面を、強みや長所として言い換えるリフレーミングも、社会人が強みを知るための方法です。

強みを知るための質問と職務経歴の棚卸のやり方を、具体例を交えながら解説しますので、ぜひ取り組んでみてください。

 自分の強みを知るための質問例 

  • 自分の長所は?
  • 自分の得意なことは?
  • どんな仕事をやってきた?
  • 仕事で嫌だと感じることは?
  • 周りからどんな人といわれる?
  • どんなときに達成感を感じる?
  • これから身に付けるべきスキルは?
  • 仕事で一番大切にしていることは?
  • これまで仕事でうまくいったことは?
  • 苦労なくこなせることは?
  • 何をしているときにもっとも充実感を感じる?

社会人が自分の強みを知るワーク1_職務経験の棚卸

社会人が強みを把握するためには、職務経験の棚卸が重要です。

経験が客観的に把握できていない状態では、自己理解を正確に進めることは不可能だからです。

具体的には、下記の内容を整理します。

  • 在籍期間
  • 担当業務
  • 具体的な取り組み
  • 成果と感情

職務経験の棚卸しの例を記載しますので、参考にしつつ、実際に自分の経験を整理してみてください。

具体例1:広告営業

  • 【担当業務】 テレアポ、商談、受注処理、原稿作成、カメラマン手配、効果改善MTG
  • 【具体的な取り組み・工夫】
    • 新規獲得に向けての徹底的なアポ獲得
    • 効果的な原稿文の作成
    • 業務効率化のためのフォーマット作成
  • 【成果(数字など)】
    • 自前でスクリプトを作成し、アポ率が3%から20%に向上
    • 新規獲得数がグループ内3位を記録
    • 社内で原稿作成のアドバイザー的存在になる
  • 【その時の感情・学んだこと】 「ハードだったが、案外楽しかった。量をこなせば質や成果がついてくることを実感。他人が嫌がるテレアポも、自分は苦ではないと気づけた」

具体例2:キャリア支援

  • 【担当業務】 若年無業者との面談、学校への出張相談、行政との打ち合わせ
  • 【具体的な取り組み・工夫】
    • 就職率・進路決定率の改善
    • 高校中退者や未定者の通所誘導
    • 仕事体験への参加率向上
  • 【成果(数字など)】
    • 教職員からの信頼を得て、相談案件の紹介が急増
    • 厚生労働省のイベントへの登壇を経験
  • 【その時の感情・学んだこと】 「非常にやりがいがあった。情報が届いていない層へ価値を伝える面白さを実感。プロ同士が協業して進める仕事に強い意味と意義を感じた」

上記の例には「ハードだったけど楽しかった」「量が質に変わる」と記載があります。

この方の強みとして圧倒的な行動量と成果への執着心、仕組み化能力などが挙げられることがわかります。

また、自分では「楽しかった」で終わる経験も、客観的に見ればストレス耐性や交渉力という強みが背景にあることが見て取れます。

「職務経験の棚卸しはしたものの、強みがよく分からない」「正しく効果的な方法で自己分析がしたい」という方は、キャリルートの無料相談をご活用ください。

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社会人が自分の強みを知るワーク2_リフレーミング

社会人が自分の強みを知るために、短所だと思っていることを長所に、弱みだと思っていることを強みに言い換える方法(リフレーミング)があります。

強みは環境や相手によって変わるため、弱みだと思っていることが強みと評価される場面も多いです。

言い換えの一例を挙げますので、参考にしてください。

自分が思う「弱み・短所」言い換えられる「強み・長所」
せっかち行動が早い
優柔不断多角的に検討できる
緊張しやすい事前準備を徹底できる
こだわりが強い細部まで妥協しない
飽きっぽい好奇心が旺盛
お節介ホスピタリティがある
理屈っぽい論理的思考ができる
流されやすい、意見がない柔軟性がある

社会人が強みを見つける方法については、下記の記事でも詳しく解説していますので、気になる方は合わせてご覧ください。

参考:キャリルート「【社会人向け】自分の強みが分からない理由と見つける6つの方法を徹底解説

社会人の自己分析ステップ2_価値観を知る

社会人の自己分析では、価値観を知ることも非常に重要です。

なぜなら価値観があわない仕事や環境では、長く続けることが難しく、充実感も得られないからです。

もし仕事で活躍できていたとしても、自分が大切にしたい考え方や働き方がないがしろにされる環境では、働き続けることは難しいでしょう。

社会人が仕事内容や働き方に関する価値観を知るための質問例と、具体的なワークを2つ紹介します。

できる範囲で構いませんので、大人の自己分析に取り組んでみてください。

 仕事内容に関する価値観を知る質問例 

  • なぜ自信を持てたのか?
  • なぜ充実感を感じたのか?
  • なぜそれを頑張れたのか?
  • なぜうれしいと感じたのか?
  • なぜ気持ちが落ち込んだのか?
  • なぜそれに夢中になったのか?
  • なぜ嫌な気持ちになったのか?
  • なぜそこから立ち直れたのか?
  • どんな状況だったら頑張れたのか?
  • 何がモチベーションになったのか?

 働き方に関する価値観を知る質問例 

  • 仕事に対して何を求めるのか?
  • どんな場所で働いているのか?
  • どんな強みがあればいいのか?
  • どんな働き方をしていたいのか?
  • どれくらいの収入があればいいのか?
  • 勤務時間はどれくらいが理想なのか?
  • どんな思いで仕事をしていたいのか?
  • どんな職種に転職していればいいのか?
  • どんなスキルを身に付けていたらいいのか?
  • 5年後、10年後どうなっていたら理想なのか?

社会人が自分の価値観を知るワーク1_価値観リスト50

価値観に関する単語を見て、気になったものを選ぶ方法があります。

なぜその単語が気になったのか、共通点はないかを確認することで、社会人の自己分析がさらに深まるでしょう。

このワークは、キャリア理論に関するエドガー・H・シャイン博士の「キャリアアンカー」を土台にしたものです。

難しく考える必要はなく、感覚的でも問題ありませんので、ぜひ取り組んでみてください。

専門能/管理能/純粋な挑戦に関するリスト

専門性、スキルアップ、職人芸、深掘り、知識欲、技術力、リーダーシップ、責任、昇進、マネジメント、影響力、組織運営、権限、挑戦、競争、難題解決、勝利、限界突破、スリル

自律・独立/起業家的創造性に関するリスト

創造、起業、新規事業、オーナーシップ、発明、リスク挑戦、自由、裁量権、マイペース、独立、柔軟性、自分らしさ

保障・安定/ライフスタイルに関するリスト

安定、安心感、終身雇用、福利厚生、定年まで、予測可能、バランス、私生活、家族の時間、趣味、定時退社、居住地自由、育児・介護

社会貢献・奉仕に関するリスト

貢献、人助け、社会奉仕

ただ目を通すだけではなく、実際に手を動かすことで、自分が大切にしている(もしくは大切にしたい)考え方が整理できるでしょう。

社会人が自分の価値観を知るワーク2_ライフラインチャート

ライフラインチャートは、職務経験を振り返りながら、自分の感情の上がり下がりを曲線で示すものです。

いつ、何があって、どうして上がった(下がった)のかを整理した上で共通点を把握することで、自分のモチベーションに何がどう影響するのか理解できます。

下記に例を記載しますので、参考にしてください。

また、実際にグラフを描いたら、以下のポイントを振り返ってみましょう。

グラフを書いて終わりにするのではなく、山(高いとき)と谷(低いとき)について言語化することが、自己分析において最も重要なステップです。

グラフ分析するための質問
・何をしている時でしたか?
・誰と、どんな環境で働いていましたか?
・何が一番ストレスでしたか?
・どんな価値観が疎かにされていましたか?
変化のきっかけ30点から90点に回復した時、何を変えましたか?(または何が変わりましたか?)
共通点の有無「山」と「谷」に共通する要素はありましたか?

自分一人では言葉にしにくい方は、以下の「よくある例」から自分に近いものを選んでみてください。

モチベーション下落の共通要因(例)

  • ルーチンワークばかりで刺激がない
  • 尊敬できない上司、人間関係の不和
  • 自分の判断で動けない(裁量権がない)
  • 相談できる相手がいない孤立感
  • 今のままでいいのかという将来への不安

モチベーション上昇の共通要因(例)

  • 未経験の業務や「新しい挑戦」
  • チームで一丸となって「達成」する
  • 顧客や同僚から直接「感謝」される
  • 売上や成果が「数字」として見える
  • 自分の裁量で使える「自由な時間」

この質問をコピーして、実際にスマホのメモ帳などに書き出してみてください。それだけで、あなたが次に選ぶべき仕事の条件が見えてきます。

「自分の考え方が合っているかわからない」「自己分析で失敗したくない」方は、ぜひ一度無料相談もご活用ください。間違ったやり方をする前に、プロのアドバイスを受けておきましょう。

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社会人の自己分析ステップ3_理想の人生ビジョン

社会人が自己分析で考えるべきこととして、理想の人生ビジョンも欠かせません。

強みや価値観は、仕事での成功や活躍の可能性を高めてくれますが、人生は仕事だけではありません。

生活の充実もあってこそ、豊かなキャリアを歩めるので、大人が自己分析をする際には理想の人生について考える時間を確保するとよいでしょう。

ここではキャリア理論に関する学者であるL・サニー・ハンセンが提唱する「4L」と、バランスホイールをもとに、大人の自己分析の方法を解説します。

仕事だけではなく、人生そのものを充実させたい社会人の方は、ぜひ取り組んでみてください。

社会人が理想の人生ビジョンを知るためのワーク1_4L

4Lとは、下記の頭文字をとったものです。

  • Labor:仕事
  • Love:愛(家庭、交友)
  • Leisure:余暇
  • Learning:学習

仕事、家庭、余暇、学習の4つの分野で理想を言語化することで、自分が何を大切にした人生を送りたいかが明確になります。

思いつく範囲で構いませんので、実際に書き出してみましょう。

社会人が理想の人生を知るためのワーク2_バランスホイール

バランスホイールとは、人生を「仕事」だけでなく、健康、家庭、お金、趣味などの複数の分野に分けて、それぞれの満足度を数値化・可視化するコーチングツールです。

自己啓発の先駆者ポール・J・マイヤー氏によって提唱された概念で、世界中のビジネスコーチングやライフプランニングの現場で活用されています。

以下の例のように、人生全体のバランスを円で描くことで、今の自分の状態や理想との差分を可視化することができます。

実際に取り組む中で生じた感情や思考から、自分が叶えたいことを理解できるので、上記の画像を参考にしつつ、バランスホイールを描いてみましょう。

具体的には円を8等分し、中心を0点、外側を10点として現在の満足度を点数化します。

その際、以下の項目ごとに他者との比較ではなく「主観」で点数をつけてみてください。

項目自分への問いかけ(チェックポイント)
仕事
キャリア
・今の仕事にワクワクしていますか?
・納得のいく成果が出せていますか?
・理想のキャリアパスを歩めていますか?
金融
経済
・現在の収入や貯蓄に安心感はありますか?
・将来の資金計画(投資・保険など)に不安はないですか?
※金額の多寡ではなく「満足度」で評価します。
健康
フィットネス
・日々の体調は良好ですか?
・運動習慣や食生活に気を配れていますか?
・睡眠は十分に取れていますか?
家族
パートナー
・パートナーや家族との関係は良好ですか?
・コミュニケーション(会話の時間)は足りていますか?
※独身の方は「現状の人間関係」に満足していれば高得点でOKです。
人間関係・本音で話せる友人はいますか?
・職場以外のコミュニティや新しい出会いはありますか?
・人付き合いにストレスを感じていませんか?
成長
学び
・新しいスキルや知識を学んでいますか?
・読書や資格取得など、自己投資の時間は取れていますか?
・昨年の自分より成長している実感はありますか?
余暇
楽しみ
・心からリラックスできる時間はありますか?
・没頭できる趣味や楽しみを持っていますか?
・「遊ぶときは遊ぶ」という切り替えができていますか?
精神
健康
・最近、心から笑えていますか?
・漠然とした不安やイライラに悩まされていませんか?
・自分のメンタルをコントロールできていますか?

点数をつけ終わったら、点をつないで形を確定させます。

理想は「大きな正円」ですが、多くの社会人は「いびつな形(例:仕事が高く家庭や健康が低い)」か「小さな円(全体的に満足度が低い)」になる傾向があります。

「どうしたらバランスを取れるかイメージがわかない」「そもそも自分が大切にしたいことは何かわからない」という方は、プロが疑問にお答えします。一緒に考えましょう。

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社会人が自己分析を進めるときのコツ7選

流れに沿って自己分析を進めても、煮詰まったり迷ったりすることもあると思います。
そこで、大人が自己分析をうまく進めるためのコツを7つご紹介します。

  • 適性検査やツールを使ってヒントをもらう
  • マインドマップで情報を整理する
  • 「ジョハリの窓」のフレームを用いて考えてみる
  • 「Will・Can・Must」に落とし込む
  • モチベーショングラフでまとめる
  • 自分史を作る
  • 本を読むことで考える観点を増やす

それぞれ詳しく解説していきますので、自己分析を進める際の参考にしてください。

適性検査やツールを使ってヒントをもらう

自己分析の手段として、いくつかの質問に答えることで、自分の性格や特性、自分に適した仕事などを分析してくれるツールがあります。

例えば、転職サイトが提供している自己分析ツールや適性検査で有名な16Personaritiesなどです。

ただし、これらのツールはあくまで統計的なものなので、必ずしも自分に合った回答が得られるとは限りません。

ただ検査を受けるのではなく、結果について深堀りすることで、自己理解が深まるでしょう。

マインドマップで情報を整理する

マインドマップを使って自己分析をすると、思考の可視化することができるため、ひと目で情報全体の把握ができるようになります。

マインドマップの作り方は、以下のとおりです。

  1. 紙の中心に自分を書く
  2. 自分を中心に、好きなことや苦手なこと、性格などについて広げていく
  3. なぜそう感じるのか書き広げる
  4. 1~3までの動作を繰り返し、紙いっぱいに書いていく

マインドマップを使用することで、自分の特性や興味、スキルなどの全体像を把握することができます。

これにより、自己分析の結果を総合的に評価し、キャリアや人生の方向性を考える際に役立てることができます。

「ジョハリの窓」のフレームを用いて考えてみる

自己分析を進める際には、身近な人に自分のことを聞いてみることでヒントを得られる場合があります。

家族や恋人、友人、職場の先輩や同僚など、自分を深く知る人に客観的な意見をもらうとよいでしょう。

周りの人からの評価をもとに、「ジョハリの窓」というフレームを使って整理することもおすすめです。

「ジョハリの窓」は、自己評価と他者評価のズレを把握し、をもとに自己認識を促進するためのフレームです。

ジョハリの窓では、自分の特性や自分に対する理解を4つの領域に分類し、それぞれを「窓」にたとえて考察します。

4つの窓に記入するものは、それぞれ以下のとおりです。

  • 開放の窓:自分も他人もわかっている自分の特徴
  • 盲点の窓:自分はわかっていないが、他人はわかっている自分の特徴
  • 秘密の窓:自分はわかっているが、他人はわかっていない自分の特徴
  • 未知の窓:自分も他人もわかっていない自分の特徴

このように、身近な人からの意見を取り入れることで、自分では気づけなかった視点や認識のズレを発見することができるため、より深く自己理解ができます。

Will・Can・Mustに落とし込む

自己分析の結果を「Will(やりたいこと)」「Can(できること)」「Must(求められること)」の3つの視点で整理すると、目指すべきキャリアが明確になります。

3つが重なる領域こそが、理想の仕事や働き方です。

WillとCanだけでは市場の需要がなく仕事として成立せず、WillとMustだけでは実力が伴わないため実行が困難です。

また、CanとMustのみでは個人の願望が反映されず、働き続ける中でモヤモヤが募ります。

特に「Must」を正しく把握するには、深い職業理解や第三者からの客観的な意見が欠かせません。

3つの輪が重なる状態を、自己分析を通じて探しましょう。

キャリルートでは、単なる自己分析だけでなくプロの目線からWill・Can・Mustまで落とし込み、理想のキャリアを実現するためのサポートをしています。

「整理するのが難しい…」と感じる方は、無料相談でも一緒に考えますのでご活用ください。

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自分史を作る

自分史とは、自分の過去を文章にまとめたもののことです。

自分史を作ると、これまでの出来事や自分を形成する出来事を整理できるため、面接などの受け答えに役立つといったメリットがあります。

自分史の作成方法は、以下のとおりです。

  1. 世代ごとにこれまでの印象的な出来事を記入する
  2. ①で書き出した出来事について「どう思ったのか」「なぜそう思ったのか」を記入する
  3. ①で書いた出来事に対してどのような気づきや学びがあったのかを記入する
  4. 記入した自分史を見返して、自分の共通する価値観や強みはないかを探す

以下のような表でまとめるとわかりやすいでしょう。

本を読むことで考える観点を増やす

自己分析に悩んだ際には、本を読んで考える観点を増やすことでヒントを得るのも良いでしょう。

自己分析に関する本で、よく読まれている本は以下のようなものがあります。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方

この本では、価値観、才能、情熱という3つの視点から、やりたいことを明確にする方法について解説しています。

質問や解答例も多数出てくるので、本を読みながら自己分析をし、思考を整理することができます。

さらに、図説を用いることで、抽象的なテーマを分かりやすく解説しているので、読みやすい内容になっています。

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版ストレングス・ファインダー2.0

ストレングス・ファインダーは、自分の思考や行動の反応パターンを診断するツールです。

書籍に記載されたアクセスコードをホームページ上で入力すると、自分に当てはまる上位5つのストレングスファインダーを診断できます。

ストレングスファインダーは全部で34種類あるので、本書ではそれぞれの特性を詳しく説明しています。

診断結果をもとに、「なぜその特性が上位なのか?」「関連するエピソードはあるか?」と考えることで、自己分析を深められるでしょう。

興味のある方は、一度読んでみてください。

第三者の意見を取り入れる

強みや価値観は「自分にとっての当たり前」の中にある場合が多く、他人の目を通すことでより確実に見つけやすくなります。

自分では気づくことができない側面を、同僚や友人など周囲の人から教えてもらうとよいでしょう。

聞き方の例を記載しますので、自分にできる範囲で参考にしてください。

誰に何を聞くか
同僚・仕事で助かっている部分はどこ?
・どんな時にうまく仕事が進められている?
友人・一番イキイキして見えるのはどんな時?
・すごいと思うところって、どこ?

ポイントは言われたことを否定せず、素直に受け取ることです。

他者からの客観的なアドバイスは、自己分析を深めるための非常に強力な方法といえるでしょう。

「職場の人には話しづらい」「友人に仕事の相談をするのは気が引ける」という方は、利害関係のない第三者を頼るというやり方もあります。

本格的な自己分析に取り組みたい方は、プロと一緒に進めてみましょう。

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社会人が自己分析をするメリット

大人が自己分析をするメリットは、大きく3つあります。

  • 自分に向いている仕事・やりたいことが見つかる
  • 仕事で成果を上げやすくなる
  • 意外な選択肢に気付き、キャリアの幅が広がる

それぞれ詳しく見ていきましょう。

自分に向いてる仕事・やりたいことが見つかる

社会人が自己分析に取り組み、経験や価値観を整理することで、適職やキャリアビジョンが明確になります。

自分の過去や現在、未来の視点でキャリアを整理することができれば、確信をもって今後に向けた意思決定ができるでしょう。

具体的には、転職や副業、独立などのキャリア選択で迷う場面が減り、将来の漠然とした不安やモヤモヤが解消されます。

まずは職務経験の棚卸しから、自分の強みや価値観を整理してみてください。

仕事で成果を上げやすくなる

自分の強みを理解して日々の業務に活かせるようになると、仕事の質が向上し、周囲からの評価も上がりやすくなります。

真面目に努力しているのに思うような成果が出ない原因の多くは、自分の特性と仕事の進め方がうまく噛み合っていないことにあります。

強みを活かせる環境を自ら整えることができれば、モチベーションを維持しやすくなり、少ない労力で大きな成果を出せるようになるでしょう。

現在の業務の中で、自分の強みがどう活かせるかイメージすることから始めてみてください。

キャリアの幅が広がる可能性がある

自己分析で自分の本質的な価値観に気づくことで、これまでの延長線上にはなかった新しいキャリアの可能性が見えてきます。

多くの社会人は「営業しかやったことがないから営業職」「事務経験を活かして次も事務職」と、自分で自分の可能性を狭めてしまいがちです。

しかし、自分のスキルや価値観を抽象化して捉え直すことで「異業界でもこの職種なら、自分の経験が活きる!」という意外な気づきが得られるケースも少なくありません。

固定観念を捨てて「理想の人生ビジョン」を描くワークに取り組み、自分らしいキャリアの選択肢を見つけましょう。

「自己分析をしようとしても固定観念や制約がどうしても入ってしまう」という方は、プロと一緒に考えてみましょう。無料相談を受け付けていますので、この機会にご活用ください。

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社会人が自己分析をするときの注意点

理想を考えるときに制約を設けない

お金や時間、場所、年齢などのできない理由は除外して考えることが重要です。

理想のキャリアを考える際に制約を設けてしまうと、自分の本質的な価値観ではなく「表面的な条件整理」で終わってしまうからです。

4Lやバランスホイールの例をふまえつつ、人生におけるさまざまな分野ごとに、理想の状態を考えましょう。

実現可能性や具体的な方法は、あとで明確にすることができますので、思いついたことは積極的に書き出すことをおすすめします。

キャリア理論「計画的偶発性」を知っておく

自己分析の結果を「絶対的な正解」だと思い込む必要はありません。

スタンフォード大学のクランボルツ教授が提唱した「計画的偶発性理論」では、キャリアの8割は偶然の出来事によって形成されると言われています。

大切なのは計画通りに進めることではなく、自分の軸を持ちつつも予期せぬチャンスを面白がる「好奇心」です。

自己分析には徹底して取り組みつつ、偶然を味方につける柔軟な姿勢こそが、想定外の成功や豊かなキャリアを引き寄せる鍵になるでしょう。

自己分析は定期的に行う

社会人として人生経験を重ねる中で、価値観や優先順位が変わるのは当然であるため、自己分析は一度やって終わりというものではありません。

社会人こそ定期的に自己分析に取り組むことで、自分自身や今後取るべき選択に関する理解が、一層深まります。

また、今の自分が心から納得できる答えであれば、それが現在の自分にとっての正解です。

試してみて違和感があれば、また立ち止まって考えればよいだけなので、現時点での自分の考えを信じて行動に移しましょう。

「本当に自分の考え方が合っているかわからない」という方は、無料相談で一緒に考えてみましょう。プロの目線から後悔のない選択をお手伝いします。

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社会人の自己分析ならキャリルート

ここまで読み進めていただいた方は、現状を打破したいと真剣に考えているのではないでしょうか。

しかし事実として、自分の強みや価値観を一人で客観的に言語化するのは難しいものです。

「本当にこれで合っているのか?」という不安が残ったままでは、自信を持って次のアクションを起こせません。

キャリルートでは、自己分析の深掘りから理想のキャリア実現まで、プロがマンツーマンで伴走します。

参加者の99%が満足と答えた自己分析のエッセンスを体感できる無料相談を実施しておりますので、この機会に是非ご活用ください。

キャリルートが選ばれる3つの理由

1. リクルート社員4,000人以上へのコーチング実績
キャリルートのコーチは、リクルート社の研修も担当するベテラン揃いです。受講生満足度99%の実績に裏打ちされた独自のカリキュラムで「本当にやりたいこと」や「発揮することでエネルギーが湧く強み」を明確にします。

2. 20代~30代の「キャリアチェンジ」を熟知した専門性
運営母体は成長企業への転職支援に特化しています。一般論ではなく、今の市場で評価されるスキルや、30代からのキャリア形成のリアルを知り尽くしているからこそ、実現可能なプランを提案できます。

3. 「本当の想い」を形にするマンツーマン対話
機械的な診断や、転職ありきの面談は行いません。
プロが一対一で深く向き合い、「今の会社にいていいのか」という漠然とした不安を「明日からこれを目指す」という確信に変えます。

まずは60分、プロと一緒に自己分析してみませんか?

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山田 純輝

この記事の監修者

山田 純輝 コンサルタント

リクルートを経て人材業界で9年、3,000回以上のキャリア面談を担当。人材紹介会社の支店立ち上げ、マネージャーへの最速昇進、MVP・マネージャー賞の受賞、採用実務まで経験。

現在は「人生が変わる言葉を届ける」を事業理念に「ことのはキャリア」代表として、実行型SEOコンサルティングや専門家としての記事監修、企業内キャリアコンサルティングを手掛けている。

資格:国家資格キャリアコンサルタント