30代でキャリアチェンジは可能?2つの注意点と成功に向けたコツをプロが解説!

30代でもキャリアチェンジはできる?

結論からいうと、30代でもキャリアチェンジはできます。

ただし、30代は20代と違って即戦力を求められる傾向があるので注意が必要です。

また、30代前半よりも後半の方が難しくなる傾向があるので、「キャリアチェンジをするならラストチャンス」と考えた方が良いでしょう。

この記事では、30代のキャリアチェンジを成功させるコツを解説しているので参考にしてみてください。

キャリアチェンジをするべきかお悩みの方は、お気軽にキャリルートの無料カウンセリングをご利用ください。

キャリアチェンジするべきか、どんな仕事が合っているかなどアドバイスが可能です。

 キャリルートの特徴 
  • 20代30代のキャリアチェンジ支援が得意な「キャリア・エックス」が運営
  • キャリアのプロが自己分析をお手伝い
  • リクルート社員4,000人以上にコーチングした実績のあるコーチングサービス!

30代でキャリアチェンジは可能?

30代でキャリアチェンジは可能なのかと疑問に思っている方も多いでしょう。

30代でもキャリアチェンジは可能です。ただし、30代は即戦力を求められるので、20代よりも難易度は高くなる傾向にあります。

また、30代前半と比較して30代後半は難易度が上がるといわれています。

そのため、30代はキャリアチェンジのラストチャンスかもしれません。キャリアチェンジを考えている方は、その目的や自分自身の価値観などを吟味したうえで、早めの行動が必要です。

30代でキャリアチェンジするときの注意点

30代でのキャリアチェンジを考えている方は、以下の2点に注意しましょう。

  • 転職活動は難航する可能性がある
  • 年収が下がる可能性がある

キャリアチェンジをしたい場合は、リスクを許容できるか、リスクを最小限にできないかなど考えてから動くことが大切です。

転職活動は難航する可能性がある

30代は、即戦力としての貢献や管理職または管理職候補としての資質を求められることが多いため、キャリアチェンジを目的とした転職は活動は難航する可能性が高いです。

転職でのキャリアチェンジを成功させるためには、説得力があるキャリアチェンジの理由をしっかり考えることや、不採用であっても転職活動をし続ける忍耐力が必要となります。

もし転職活動が難しいという場合には、社内異動や副業から始められないかなど、転職以外の選択肢も視野に入れておくとよいでしょう。

年収が下がる可能性がある

30代が転職してキャリアチェンジすると、年収が下がる可能性があります。

そもそも、厚生労働省による「令和4年 雇用動向調査結果の概要」によると、転職入職者の33.9%が実際に前職に比べ賃金が減少しているといわれています。

キャリアチェンジの場合、今までのスキルや経験が考慮されにくいため特に下がりやすい傾向があります。

キャリアチェンジを目指す目的や、将来的に見込める年収などを考慮したうえで、本当にキャリアチェンジが必要かどうか検討することが重要です。

30代でのキャリアチェンジを成功させるコツ4選

30代でのキャリアチェンジは20代と比べれば難易度が高いものの、不可能ではありません。

30代でキャリアチェンジを成功させるコツは、4つあります。

  • 説得力の高いキャリアチェンジをする理由を考える
  • キャリアの棚卸をする
  • キャリアプランを明確にする
  • プロのアドバイスをもらう

キャリアチェンジを成功させ、あなたの本当にやりたいことを実現させる一歩を踏み出しましょう。

説得力の高いキャリアチェンジをする理由を考える

まずは、説得力のあるキャリアチェンジする理由を考えるようにしましょう。

「今の仕事が合っていない気がする」「新しいことをやりたい」などの理由では、周りの人を説得することが難しいです。

しっかり自己分析をして、「将来どうなりたいのか」「そのために、なぜ今キャリアチェンジをしたいのか」「どうしてその職種でないといけないのか」などを整理する必要があります。

理由が上手く言語化できない場合は、キャリアコーチへ相談してプロの意見を踏まえながら考えられると良いでしょう。

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  • キャリアのプロが自己分析をお手伝い
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キャリアの棚卸しをする

30代の転職では、これまでの社会人としての経験や知識が重視されます。「未経験でも活躍できそう」と思ってもらうためには、キャリアの棚卸しが不可欠です。

スキルには、特定の業界で業務を円滑に遂行するために必要な専門的知識であるテクニカルスキルと、業界や業種に関わらず汎用的に活用できるポータブルスキルの2種類があります。

例えば、接客技術、経理知識、マーケティング能力などはテクニカルスキル、コミュニケーション能力や問題解決能力はポータブルスキルです。

未経験職種へのキャリアチェンジには、汎用性のあるポータブルスキルが重要です。さらに、今まで身に付けたテクニカルスキルを転職先の職種にどう活かして活躍できるかを考える必要もあります。

あなたのポータブルスキルとテクニカルスキルを整理するためにも、キャリアの棚卸しをしてみましょう。

キャリアプランを明確にする

キャリアチェンジをしてどうしたいのかを含め、自身のキャリアプランを明確にしましょう。

キャリアプランを明確にするメリットは以下の2つです。

  • 本当にキャリアチェンジが必要なのか、見つめ直すことができる
  • 面接などの場でキャリアチェンジしたい理由を説明する際、キャリアプランから逆算して説明できると説得力が増す

キャリアプランとは、自分の将来の理想像を実現するために必要な行動を具体的に計画することです。

キャリアチェンジをする理由とキャリアプランは、密接に関連しています。キャリアチェンジの理由と併せて、キャリアプランも明確に言語化することが必要です。

プロのアドバイスをもらう

未経験職種へのキャリアチェンジを行う場合、自分一人でさまざまな職種の情報を集めるには限界があります。

キャリアのプロからアドバイスをもらうとより広く深い情報を集められるので、キャリアチェンジをするイメージを持ちやすくなります。

おすすめは、キャリアコーチングや転職エージェントなどのキャリアのプロへ相談することです。

プロの視点から見たときに、その職種があなたに合っているかどうか、あなたの業界での市場価値がどの程度かなどの意見をもらうことで、キャリアチェンジの成功がぐっと近づいてくるでしょう。

キャリアチェンジを成功させるためにはプロへの相談が重要

キャリアチェンジしたい理由の言語化や、自己分析に行き詰まったときの相談先は、「転職エージェント」と「キャリアコーチング」の2つが一般的です。

「転職エージェント」は転職を前提としたサービスで、無料で気軽に相談できることが特徴です。

ただし、転職エージェントは内定が決まったら企業から費用が支払われるビジネスモデルになっているため注意が必要です。

一部の転職エージェントは利益優先で内定が決まりやすい企業を勧めたり、自分の気持ちが固まってない段階でも転職を後押ししたりする場合があるからです。

一方で「キャリアコーチング」は、費用がかかるというデメリットはあるものの、転職を前提とせずにキャリアについてアドバイスをもらうことができるサービスです。

キャリアコーチングは転職エージェントと違って企業との利害関係が一切ないので、フラットな立場からプロの意見をもらうことができることが特徴です

転職エージェントとキャリアコーチングの違いは以下の通りです。

 転職エージェントキャリアコーチング
サービス内容転職支援キャリア全般のアドバイス
目的効率的な転職自己理解やキャリアの目標の明確化
対象者転職希望者自己分析やキャリア形成などのキャリア全般に悩んでいる人
費用無料2〜3ヶ月の期間で3〜10回程度のセッションを含むプランの料金相場は30~70万円程度

さらに詳しく説明します。

転職エージェントに相談するメリットとデメリット

転職エージェントとは、転職活動のサポートをしてくれるサービスです。

主なサービス内容は、求人紹介や履歴書の添削、面接指導などの転職支援です。転職エージェントに相談するメリットとデメリットは以下のとおりです。

メリットデメリット
・無料で利用できる
・面接の日程調整や条件交渉なども行ってもらえる
・内定の可能性を上げるために大量の求人票が送られてくる場合がある
・転職するか悩んでいる段階で企業への応募を促されたりする

転職エージェントは、転職者が企業に入社すると、採用企業から報酬が支払われるビジネスモデルです転職エージェントは、転職者が企業に入社すると、採用企業から報酬が支払われるビジネスモデルです

転職エージェントの仕組み 転職エージェントの仕組み

そのため、転職者に寄り添うよりも転職先の早期決定を優先していることもあるので、注意が必要です

キャリアコーチングに相談するメリットとデメリット

キャリアコーチングとは、キャリアコーチが、自分自身の強みや適性を言語化し、中長期的なキャリアプランの構築をサポートするサービスのことです。

主なサービス内容は、徹底的な自己分析、キャリアプランの設計、具体的な行動目標の設定などキャリアに関わる全てをサポートしてくれます。

キャリアコーチングに相談するメリットとデメリットは以下のとおりです。

メリットデメリット
・客観的なアドバイスをもらえる
・自己分析のサポートを受けられ、強みや適性を明確にできる
・長期的なキャリアプランを立てられる
・自分のやりたい仕事が見つかる
・費用がかかる
・キャリアコーチ選びを間違えると何も得られない

キャリアコーチングサービスは、相談者本人が費用を支払うビジネスモデルです。

企業との利害関係がないため、受講料は全額相談者の負担となり、数十万円と高額になります。しかし、企業との利害関係がない分、100%相談者に寄り添ってアドバイスすることができるのです。

キャリアコーチングの仕組み キャリアコーチングの仕組み

キャリアチェンジを考えているならキャリルート!

キャリルートは、20代・30代のキャリアチェンジに特化した転職エージェント「キャリア・エックス」が、新たにスタートしたキャリアコーチングサービスです。

キャリルートには、転職エージェントとしての実績があるコーチが多数在籍しているので、納得感のある自己分析によって、キャリアプランの設計や具体的な行動目標の設定を行ったうえでの転職支援も可能です。

「キャリアチェンジをするべきかわからない」「キャリアチェンジできるか不安」とお悩みの方は、お気軽に無料カウンセリングでご相談ください!

 キャリルートの特徴 
  • 20代30代のキャリアチェンジ支援が得意な「キャリア・エックス」が運営
  • キャリアのプロが自己分析をお手伝い
  • リクルート社員4,000人以上にコーチングした実績のあるコーチングサービス!

徹底的な自己分析で自分に向いてる職種を考えられる

キャリルートのコーチ陣は経験豊富なベテラン揃いです。リクルートの社員4000人以上のキャリアコーチングを手掛けてきたという実績もあります。

また、プログラムはキャリルートのオリジナルであり、99%の受講生が「満足」と回答した研修プログラムをさらにブラッシュアップし続けています。

この経験豊富なプロのコーチの伴走を受けながら、徹底的な自己分析を行えば、自分自身では見えていなかった強みや価値観を知ることができ、自分が本当にやりたいことや自分に向いている職種が明確になるでしょう。

キャリアチェンジ後のキャリアプランも一緒に考えられる

キャリルートの目標は、自己分析や転職などの短期的なゴールの実現だけではありません。

徹底的な自己分析で、あなたの理想の将来像が見つかったあとも、その先のキャリア設計や行動目標の設定までサポートできることがキャリルートの特徴です。

一人ひとりの価値観や情熱、キャリアの目標に基づいて、長期視点でのキャリアプランの設計、具体的な行動目標の設定などのキャリアデザインをサポートしています。キャリアチェンジのための自己分析だけではなく、キャリアチェンジの先のキャリアプランも一緒に考えられるので、転職を繰り返すことは避けられるでしょう。

さらに、最長1年間に渡るサポートを行い、キャリアの目標の実現に向けたキャリアスキルや知識の習得なども具体的にアドバイスしてくれます。

キャリア・エックスが提供しているキャリアコーチングサービス

キャリルートを運営しているキャリア・エックスは、20~30代のキャリアチェンジに特化した転職エージェントです。

異業界・異職種へのキャリアチェンジ支援、ベンチャー企業や成長企業への転職支援を得意としています 。

2015年のサービス開始以来、約2万人のビジネスパーソンと面談を行い、転職の成功をサポートしてきた実績があります。その経験から、求職者一人ひとりが豊かで充実した仕事人生を送るためには、求職者とともに考え、中長期的に伴走し続けることが重要であると考え、設立されたのが「キャリルート」です。

そのため、自己分析の結果、転職をすることになった場合も、キャリアチェンジ支援を得意とするキャリア・エックスを併用すれば、仕事や求人紹介のサポートができます。

キャリアチェンジにお悩みの方はお気軽にキャリルートの無料カウンセリングをご利用ください!キャリアチェンジをするべきかということ含め、アドバイスできます。

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東海林 浩樹

前職リクルート時代、採用チーム責任者として約3000人の面接を経験。
様々な人生と向き合わせて頂く中で、「その一個人の人生において、よりよい機会を提供していけるか」が全ての一歩だと確信しました。転職するしないに関わらず、「ご自身が気づいていない強み」「生きるエネルギーの源泉」を発掘することを私の使命と捉え、皆様にとって、気軽にご相談できるパートナーでありたいと考えております。